菠菜富含鐵質 維他命B群 葉酸 維他命C 胡蘿蔔素 具有造血作用
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進入秋冬以來 蓮藕就變便宜了 而且一買都很大顆 比起煮喜歡炒的我
特別喜歡那種脆感 就上網查了這道簡單清爽的作法 是個消耗蓮藕的好方法
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這道菜是出自最近入手的料理書裡 我覺得日本料理也很妙 很多東西可以簡單炒一起 就很好吃&下飯
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這次回日本 在我媽的堅持&愛心下 讓我帶回了一大罐的自製菜脯
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今天要記錄2個非常簡單吐司吃法 一位每天早上打理家人早餐的主婦教我的
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馬鈴薯燉肉可以說是日本最最最家常 也是最令男生感到幸福的料理 據說是因為有媽媽味 所以成了女生必備的武器
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這次來日本 盡可能學日式烹調方法 用日式醬料 用在地醬料跟季節食物還是比較入境隨俗
介紹剛剛煮的鮭魚 簡單 健康 美味!
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